Los 5 lenguajes del amor que te servirán en tu vida personal y laboral

Sí, no todos hablamos el mismo lenguaje del amor y eso puede ser un gran problema en cualquier tipo de relación. Pero no vengo a causarte agobio, al contrario, te daré nuevo conocimiento que puedes usar a tu favor en tus relaciones familiares, amorosas, de amistad o laborales. Y no me refiero a manipulación, sino a genuinamente mejorar tu ambiente y tus vínculos, empezando con la relación más importante: la que tienes contigo. Así que, sin más preámbulos, te diré lo básico de los 5 lenguajes del amor, según Gary Chapman, quien escribió un libro con este título y no por nada fue best seller.

Chapman menciona que todos tenemos los cinco lenguajes en mayor o menor grado, sin embargo, hay uno o dos que predominan y son la forma en que nosotros interpretamos que la gente nos quiere y cómo solemos demostrar nuestros sentimientos a los demás. Revísalos y siente con cuáles te identificas más:

1. Palabras de afirmación: ¿cómo te sientes si una persona te dice palabras como “te quiero”, “te amo”, “qué buen trabajo hiciste”, “qué bien te ves”, “qué valiente eres”, “me encanta tu actitud”, “gracias por responder”, “me equivoqué”, “te entiendo”?

2. Regalos: ¿cómo te sientes cuando tu pareja te dice “te compré este postre”, “te traje flores”, “me acordé de ti y te compré esto”, “te traje un regalo”?

3. Actos de servicio: ¿cómo te sientes cuando alguien, sin que se lo pidas, te arregla una cosa que precisabas, te ayuda con algo que no has tenido tiempo de hacer o no sabes cómo hacerlo, te trata todo el tiempo muy amable, te prepara la comida o te invita a comer, se anticipa a lo que sabe que vas a necesitar, en pocas palabras, te ofrece ayuda?

4. Tiempo de calidad: ¿cómo te sientes si quienes te rodean te prestan su total atención, ya sea físicamente o de modo digital; o sabes que están muy ocupados y te hacen espacio en su agenda para pasar tiempo contigo?

5. Toque físico: ¿cómo te sientes cuando tus amigos te abrazan; te tocan el brazo, la espalda, la pierna, la cabeza o te dan un beso?

Bueno, al responder estas preguntas pudiste darte una idea de cuáles pueden ser tus lenguajes del amor predominantes, esta forma tuya de sentirte apreciado tiene su raíz en tu infancia. Si quieres saber más al respecto, te recomiendo ampliamente el libro.

A continuación haré énfasis en cómo te ayuda o perjudica en tus relaciones. Por ejemplo, si tu lenguaje de amor es el contacto físico y los regalos, y el de tu pareja o jefe en el trabajo son las palabras de afirmación, y no has identificado los tuyos y menos los de ellos, pues probablemente muestres tu cariño intentando abrazar o llevando detalles, los cuales a ellos no les importan tanto porque están esperando recibir un “te quiero o te extraño”, en caso de la pareja, o un “gracias por tu paciencia”, en caso de tu jefe. Una vez que identificas su lenguaje y les hablas con él, su manera de relacionarse contigo puede dar un giro de 180 grados, por el simple hecho de sentir tu admiración o aprecio.

Es por eso que saber identificar tus lenguajes del amor y los de la gente cercana es tan valioso; podrás, en primer lugar, comunicar cuáles son los tuyos para que los demás puedan demostrarte sus sentimientos más a tu manera; y, en segundo lugar, podrás mejorar tus vínculos expresando aprecio a los demás en su lenguaje. Es como tener una llave a una puerta que no sabías que existía y que, a su vez, te abrirá muchas puertas más en la vida.